新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入(rù)可以(yǐ)起到(dào)辅助减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟(shú)山(shān)芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时(shí)也不(bù)用担心摄(shè)入过(guò)多热量，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定(dìng)的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠(cháng)道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新鲜(xiān)山芋，不仅保存时(shí)间长，而(ér)且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存(cún)一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处(chù)在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以(yǐ)说一次(cì)性会(huì)买很(hěn)多(duō)芋(yù)头回来(lái)，这样(yàng)自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以说很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不(bù)能吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发(fā)生(shēng)冷窖(jiào)，表皮(pí)易被(bèi)微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō)，过干(gàn)也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一定不能放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时(shí)，应存放于室(shì)内较温暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长(zhǎng)时(shí)间，可采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮藏(纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别cáng)库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的(de)是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存(cún)好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定(dìng)不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的(de)地方。

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